Introducción Meditación Zen -NOVIEMBRE- MIERCOLES 11-Dojo Monserrat

Clase teórico-práctica presencial de Meditación Zen y dos prácticas mensuales siguiendo la tradición de los monasterios Zen de Japón. ¡¡Presencial!! Clase de Introducción a la Meditación Zen para principiantes que incluye la posibilidad de participar en dos prácticas regulares semanles en nuestros días y horarios habituales, para tu seguimiento. ¿Alguna vez has practicado meditación zen? Este será un encuentro donde practicaremos meditación zen, estática ( en almohadón de meditación o silla) y dinámica. Compartiremos el té con todos los participantes y leeremos textos de maestros, siguiendo la tradición de los monasterios Zen de Japón. Este será un encuentro donde practicaremos meditación zen, estática y dinámica. Compartiremos el té con todos los participantes y leeremos textos de maestros, siguiendo la tradición de los monasterios Zen de Japón. Inlcuye la posibilidad de tres prácticas mensuales en cualquiera de nuestros Dojos en días y horarios habituales, para tu seguimiento. FECHA y HORARIO: -Miércoles 11 DE NOVIEMBRE de 2026. -Admisión e ingreso 18:30 hs. -Duración: 2 horas. -Lugar Dojo Monserrat, Av. Belgrano 1144 , C.A.B.A. PROGRAMA: -Presentación - Explicación posturas y técnicas - Práctica de meditación estática y dinámica - Recitación - Práctica del té -Diálogo y comentarios con los participantes Luego de esta clase de introducción puedes participar en tres prácticas semanales en algunos de nuestros días y horarios disponibles, para tu seguimiento. INDICACIONES: - Abierto a toda la comunidad - No requiere experiencia previa. - LOS CUPOS SON LIMITADOS -Se entregará material impreso. -Su colaboración nos permite pagar los alquileres y gastos del Dojo y que la práctica continúe. Organiza: Nanzenji-Comunidad Zen del Sur Asociación Civil ¡Gracias a todos los que participaron de la última clase! Los esperamos para compartir nuestras prácticas semanales. Para conocer nuestras próximas actividades, cursos y visitas pueden seguirnos en nuestras redes sociales. (Click abajo)