Start je zondag FITT met een Full Body Calisthenics Workout

Start je zondag FITT met een full body calisthenics workout. Train samen, test je kracht en doe mee aan leuke challenges! Start je zondag FITT. Deze zondag komen we samen voor een full body calisthenics workout. We gebruiken ons eigen lichaamsgewicht om te werken aan kracht, controle, conditie en coördinatie. Maar deze week doen we er een schepje bovenop. Tijdens de workout staan er verschillende leuke challenges op het programma. Daag jezelf uit, test wat je kan en support elkaar tijdens de challenges. Of je nu al ervaring hebt met calisthenics of nog nooit een calisthenics workout hebt gedaan: alle niveaus zijn welkom. Je kunt de oefeningen aanpassen aan je eigen niveau en tempo. Bij FITT draait het niet alleen om de workout. We brengen mensen samen, creëren nieuwe connecties en maken bewegen leuker en toegankelijker. Wat je kunt verwachten: • Full body calisthenics workout • Oefeningen met je eigen lichaamsgewicht • Verschillende challenges • Geschikt voor alle niveaus • Samen trainen en elkaar motiveren • Een energieke community sfeer Praktische informatie: Datum: zondag 1 november Start: 12:15 Locatie: EDGE Antwerpen Adres: Klapdorp 70A, 2000 Antwerpen Deelname: gratis Kom alleen of neem je vrienden mee. Iedereen is welkom. Start je zondag FITT.