Körperreisen – Bremer Bildungszeit für Frauen

Ein Abenteuer mit dir selbst – bewegt und entspannt den eigenen Körper neu entdecken 5-tägige Bildungszeit für Frauen im impuls mit der Bewegungstherapeutin Miriam Wender Unser Körper ist ein Wunder, von Kopf bis Fuß. Dies entdecken und erfahren wir beim Atmen, in der Bewegung, im freien Tanz, aber auch in Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen und der Meditation. Je mehr unsere Beziehung zu unserem Körper und unser Wissen über ihn wächst, desto mehr Verständnis, Wertschätzung, Liebe und Dankbarkeit können wir für ihn empfinden. Wir lernen den Körper in seiner Funktion, Beweglichkeit und Kraft, im freien Ausdruck sowie in An- und Entspannung kennen. Mal wird es anatomisch, mal anstrengend, mal fließend oder philosophisch. Wir kommen sowohl ins Schwitzen als auch zur Ruhe – jede in ihren eigenen Grenzen – und erfahren die Vielfalt und Lebensfreude, die in unserem Körper stecken. Die Bildungszeit ist vom Bildungswerk des Landessportbundes Bremen zertifiziert, kann aber auch als Workshop gebucht werden. Datum: Montag-Freitag, .30. November-04. Dezember 2026 Uhrzeit: jeweils 09:30 - 14:30 Uhr Veranstaltungsort: impuls e.V., Altes Rathaus Hemelingen, Rathausplatz 1, 28309 Bremen