Tra Corpo e Intuizione: Hatha Yoga al Parco & Tarocchi

Per questo la prossima pratica di Hatha Yoga al Parco sarà dedicata al radicamento e alla centratura: un momento per rallentare, tornare nel corpo e ritrovare un punto fermo dentro di noi prima di ripartire. 🌿 Attraverso il respiro, le asana e l’ascolto proveremo a riportare l’attenzione al presente, lasciando andare la dispersione e creando più spazio, stabilità e presenza. ✨ Al termine della pratica ci prenderemo ancora un momento insieme con un cerchio di Tarocchi: ognuno potrà estrarre una carta come messaggio simbolico per accompagnare questo nuovo inizio e ascoltare ciò che, in questo momento, chiede di essere visto. Sabato 26 settembre | ore 10.30 📍 Parco di Monza (la posizione precisa verrà condivisa dopo l'iscrizione)