Test PPG stress flow

Un test rapido per osservare la frequenza e la variabilità del battito cardiaco, legate alla risposta dell'organismo allo stress. Come reagisce il tuo corpo allo stress? Scoprilo con il PPG Stress Flow! Lo stress fa parte della nostra quotidianità, ma sai come reagisce il tuo organismo e quali meccanismi entrano in gioco per mantenere il suo equilibrio? Il PPG Stress Flow è un test semplice e non invasivo che permette di analizzare la frequenza cardiaca, la variabilità del battito e alcuni indicatori dell'attività del sistema nervoso autonomo, coinvolto nella regolazione delle risposte fisiologiche allo stress e al recupero. Come si svolge il test? Ti accomoderai su una sedia e un professionista applicherà due sensori alle dita delle mani. Il dispositivo raccoglierà informazioni sul ritmo cardiaco e sulla sua variabilità. Potrai inoltre sperimentare un breve esercizio di respirazione guidata di 2 minuti, confrontando le tue sensazioni prima e dopo. Al termine, il professionista ti aiuterà a comprendere i principali parametri rilevati, che potrai riportare sul tuo Passaporto della Longevità. Un'occasione per conoscere meglio il tuo organismo e riflettere sull'importanza di gestire lo stress, favorire il recupero e prenderti cura del tuo benessere nel tempo. A cura di: Studio Dott. Mangini Durata: 10 minuti Orario: dalle 13,00 alle 14,30 Costo: €24,99 Posti disponibili: 16