YOGA in CAFFARELLA con Rosalba Venditti

👉 𝗣𝗼𝗿𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗼 𝘁𝗮𝗽𝗽𝗲𝘁𝗶𝗻𝗼 una bottiglia d'acqua e la voglia di ritrovare il nostro ritmo insieme..👈 Prenotare il proprio posto cliccando sul tasto arancione "Verifica disponibilità" 🍀 Sabato 19 settembre continuiamo i nostri appuntamenti all'aperto al Parco della Caffarella con una pratica interamente dedicata alla fluidità e al piacere di stare nel corpo. 🕉️ Dopo aver mosso i primi passi la settimana scorsa per rompere il ghiaccio e lasciarci alle spalle il torpore estivo, questo sabato facciamo un piccolo passo in avanti. Ci dedicheremo a una sequenza fluida e continua, caratterizzata da un dinamismo dolce e accessibile a tutti. 🧘🏻‍♀️ Non lavoreremo su posture complesse, tenute statiche o sforzi eccessivi: l'obiettivo sarà creare un vero e proprio flow di movimenti morbidi, coordinati in modo naturale al respiro. 🌈 Sarà un'occasione per risvegliare la vitalità di settembre, sciogliere le rigidità accumulate nei mesi scorsi e ritrovare la bellezza di muoversi senza ansia da prestazione o rigidità. Una pratica pensata per farci uscire dalla lezione con una piacevole sensazione di leggerezza, energia pulita e profonda stabilità.🌳 🌤️ Ci godremo la quiete e l'aria mite del mattino nel parco per regalarci un'ora di totale benessere e dare continuità alla nostra routine sul tappetino. 🗓️ Quando: Sabato 19 sett. 📍 Dove: Parco della Caffarella ⏰ Ritrovo: Ore 9:15 presso Largo Tacchi Venturi (inizio pratica ore 9:30) 🎒 Cosa portare: Il nostro tappetino, una bottiglia d'acqua e la voglia di ritrovare il nostro ritmo insieme. La pratica è aperta a tutti ed è particolarmente adatta a chi cerca un momento di benessere e freschezza senza stress atletico. Ci vediamo sul prato! Non perdere queste opportunità di trasformazione praticando con noi nella natura del bellissimo Parco della Caffarella ! PER QUALSIASI INFORMAZIONE chiamare l'insegnante 339-2378516 COSTO (per lezione): 10 euro. Pagamento in loco. NON MANCARE !!! Namasté! --------------------- INOLTRE --------------------- 3 LEZIONI DI PROVA GRATUITE ON LINE clicca QUI oppure scorrendo in basso questa pagina --------------------- CORSI DI HATHA YOGA via Enea 91, metro Furio Camillo LEZIONE DI PROVA GRATUITA PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA GIORNI E ORARI: MARTEDI' e GIOVEDI' 18-19 prenota MARTEDI' e GIOVEDI' 19-20 prenota MARTEDI' e GIOVEDI' 20-21 prenota LEZIONI ON LINE live su zoom: LUN-MERC 19-20 prenota --------------------- YOGA SEMPRE CON TE, libero accesso al nostro ricco archivio di lezioni complete da svolgere DOVE e QUANDO vuoi. Vai all'archivio clicca QUI --------------------- Per maggiori informazioni ed iscrizioni chiamare al 339-2378516 oppure visita il nostro sito www.romayoga.org facebook.com/romayoga.org​ instagram.com/romayoga_org​