Pratica Garuda: movimento e respiro per la salute

Un metodo dinamico e olistico che combina Pilates, yoga e danza per esplorare la forza, la fluidità e la consapevolezza del corpo. Con Nathalie Brou, personal trainer Un metodo dinamico e olistico che combina Pilates, yoga e danza per esplorare la forza, la fluidità e la consapevolezza del corpo. • 📍 Studio privato, Campo Manin • 📅 21 e 22 novembre – sessioni di 1 ora • 👤 2 partecipanti per sessione • 📝 Prenotazione obbligatoria – €15 • 🗣️ Lingue: italiano, francese e inglese Ogni sessione è concepita come un’esperienza introduttiva alla pratica. --------IN ENGLISH With Nathalie Brou, Personal trainer A dynamic, holistic method combining Pilates, yoga, and dance to explore strength, fluidity, and body awareness. • Private studio, Campo Manin • 21 & 22 November / 1-hour slots • 2 participants per session • Registration required - €15 • Italian, French & English Each session is designed as an introductory experience.