Akademia Czułego dotyku: Czułe Masowanie – warsztat ukochania ciała

Jeśli czujesz, że brakuje Ci bliskości, takiej miękkiej, bezpiecznej, w zgodzie z Twoimi granicami, to jest to warsztat dla ciebie. Podczas Czułego Masowania zanurzysz się w świat spokojnego, uważnego dotyku. Doświadczysz bezpiecznych, bo w określonych klarownie granicach prostych praktyk dotykowych. Nauczysz się również pięknego i prostego masażu, który jednocześnie uspokaja układ nerwowy i budzi ciało na więcej czucia. Na warsztacie pracujesz w parze (osoby solo losują się nawzajem, pary pracują ze sobą) uzgadniając z każdą osobą swoje granice. Takie doświadczenie dotyku przywraca czucie i rozumienie siebie poprzez ciało, potrafi nakarmić tzw. głód skóry, daje poczucie osadzenia i bycia bardziej w sobie, zaspokaja potrzebę fizycznego kontaktu, uczy zaufania do siebie i drugiego człowieka, poprzez wyznaczanie granic. ❤ Dla kogo jest to spotkanie? Czułe Masowanie – Warsztat Ukochania Ciała jest dla Ciebie, jeśli: 🧡Chcesz doświadczyć bezpiecznego, czułego dotyku 🧡Tęsknisz za czułym dotykiem i bliskością, ale bez seksualizacji i podtekstów 🧡Lubisz masować i/lub być masowaną/masowanym, albo po prostu chcesz spróbować 🧡Chcesz łagodnie zrzucić z siebie stres i napięcie, zamiast zaciskać zęby kolejny tydzień 🧡Chcesz lepiej czuć swoje „tak" i „nie" w kontakcie z drugą osobą 🧡Potrzebujesz pobyć w spokojnym, kameralnym gronie ludzi, którzy też mają wrażliwe ciała i serca 🧡Szukasz miejsca, gdzie możesz nauczyć się komunikacji intymnej, czucia siebie, tworzenia pięknej relacji z drugim człowiekiem ✨ Co będziemy robić? 💛Na początek integracja - poznamy się i wyciszymy nasze układy nerwowe 💛Zaproszę Was do kilku prostych praktyk i ćwiczeń, w których będziecie mogli poczuć siebie, swoje granice i to, jak chcecie być dotykani i jak to zakomunikować drugiej osobie 💛Będzie też krótka część edukacyjna - opowiem o rodzajach dotyku, BHP masowania, o tym, jak dbać o siebie i drugą osobę 💛Część doświadczalna - będziemy wymieniać się prostymi formami masażowego dotyku, w których będę Was prowadzić niemal za rękę. Nie przejmuj się, że nie umiesz masować. Masz dłonie - to umiesz. Pracujemy w parach lub małych grupach, zawsze w tempie i zakresie, na który masz zgodę. Nie musisz umieć masować ani mieć wcześniejszego doświadczenia. Wszystkie techniki będą pokazane krok po kroku tak, byś mogła/mógł je wykonać i zabrać ze sobą do domu. To nie jest spotkanie seksualne ani tantryczne – pracujemy z czułym, nieseksualnym dotykiem, z dużym naciskiem na granice, zgodę i regulację układu nerwowego. 🎒 Co zabrać (i czego nie brać)? Zabierz ze sobą: Duży ręcznik (tak, żeby przykryć materac) Ulubiony olejek + podstawkę Wygodne ubranie (np. legginsy i koszulkę) Dobre nastawienie Nie zabieraj oczekiwań – przyjdź z ciekawością i miękkością, reszta wydarzy się w swoim tempie. Na miejscu będzie woda, herbata i drobne przekąski dla zgłodniałych. 🌸 Co zyskasz po tym spotkaniu? Po warsztacie wiele osób mówi: „To było cudowne doświadczenie. Jestem rozluźniona i pobudzona jednocześnie" „Barki puściły, mniej zaciskam szczękę, czuję luz w ciele." „Czuję do siebie więcej ciepła i łagodności." „Łatwiej mi powiedzieć: tego chcę, a tego nie." „Zobaczyłam, że nie jestem „dziwna", że potrzebuję dotyku. Inni też tak mają." 🛡️ Bezpieczeństwo, granice i zgoda Na każdym etapie spotkania możesz powiedzieć „tak", „nie" lub „stop" i to jest w porządku. To w końcu Twoje ciało i Twoje doświadczenie. Będziemy ćwiczyć, jak to robić w sposób prosty i jasny. Możesz cały czas pozostać w ubraniu. Jeśli poczujesz, że chcesz odsłonić np. plecy, nogi (do masażu olejem) robisz to tylko wtedy, gdy to Twoja świadoma decyzja i gdy osoba masująca się zgodzi. Żadna forma nagości nie jest narzucona i nie dzieje się „z automatu”. Grupa jest mała (ok. 8–10 osób), dzięki czemu jest przestrzeń na uważność, spokój i indywidualne podejście. Spotkanie jest dla osób pełnoletnich, niezależnie od płci, orientacji czy doświadczenia warsztatowego. Jeśli przychodzisz w parze, możesz pozostać w swojej parze przez całe spotkanie albo (jeśli obie osoby mają na to zgodę) dołączyć do losowania par. Ważne: Czułe Masowanie – Warsztat Ukochania Ciała jest spotkaniem dla osób choć trochę oswojonych z dotykiem. Jeśli czujesz, że chcesz dopiero nauczyć się świadomego dotyku, rozważ pozostałe wydarzenia z cyklu Akademia Czułego Dotyku, szczególnie Laboratorium Bliskości 👥 Grupa Kameralnie: max 8–10 osób. Dzięki temu jest przestrzeń na uważność, spokój i prawdziwy kontakt. ❓ Masz pytania? SMS/WhatsApp: 603 672 192 Email: [email protected] 💳 Koszt Bilet Standard 350 zł Regularna cena uczestnictwa w warsztacie w kameralnej grupie. Bilet Razem 580 zł (290 zł za osobę) Przyjdź z przyjaciółką, partnerem lub znajomym. Wspólne doświadczanie w lepszej cenie. Płatność przy zapisie kartą / payu. Jeśli preferujesz tradycyjny przelew lub BLIK zamiast płatności kartą, z przyjemnością Ci to ułatwimy. BLIK na telefon 603 672 192 Przelew bankowy (mBank) Katarzyna Kucharska 75 1140 2004 0000 3602 7937 5500 Po płatności przelewem/BLIK wyślij potwierdzenie na [email protected] Last minute? Jeśli zapisujesz się na ostatnią chwilę, to możesz zapłacić na miejscu Blikiem lub gotówką pod warunkiem, że są jeszcze miejsca.