Un Espacio Seguro

Grupo de Salud Mental en Español con Nadia. Apoyo emocional, herramientas para el estrés y ansiedad. Jueves 2:00 PM. Acompáñanos en nuestro Grupo de Salud Mental en Español con Nadia—un espacio creado especialmente para adultos que desean apoyo emocional y herramientas prácticas para mejorar su bienestar. En este grupo hablaremos sobre temas como el estrés, la ansiedad, la depresión, cambios de vida, relaciones y salud emocional. Cada sesión incluye conversación guiada, estrategias de afrontamiento y un ambiente de apoyo donde podrás expresarte con libertad y sin juicio. Este grupo es culturalmente sensible, confidencial y diseñado para ayudarte a sentirte comprendido(a), fortalecido(a) y acompañado(a). Aceptamos algunos seguros médicos (dependiendo de la cobertura) y también ofrecemos opciones de pago privado (self-pay). Si tienes preguntas sobre costos, seguros o pagos, contáctanos para más información. No necesitas experiencia previa en terapia—solo ven tal como eres.