Lachworkshop in Wien - einzelne Lachyoga-Einheit für mehr Lebensfreude

Alleine oder mit einer Freund:in - komm vorbei und lach dich glücklich. Geführte Lachübungen kombiniert mit Atem- und Entspannungübungen Gemeinsam den Herbst mit Lachen begegnen! Lachen wirkt auf zwei Ebenen: Es setzt Glückshormone frei, hebt die Stimmung, stärkt das Wohlbefinden und hilft dabei, den oft grauen Herbstalltag fröhlicher zu erleben. Durch die Bewegung wird der Körper aktiviert: Die Durchblutung wird gefördert, die Atmung vertieft, das Immunsystem unterstützt und Energie freigesetzt. Gerade wenn die Tage kürzer werden, tut gemeinsames Lachen besonders gut. Komm vorbei und erlebe selbst, wie wohltuend und ansteckend Lachen in einer Gruppe von wohlwollenden Menschen wirkt. Gemeinsam schaffen wir Momente der Freude. Kosten: 15,00 / 20,00 EUR pro Person Dauer: 1 Stunde Ort: Wien Floridsdorf nahe U6, genauer Ort nach Anmeldung. / gerne kannst du persönlich bei mir nachfragen. Vorkenntnisse: Keine. Das Lachyoga ist für alle geeignet, unabhängig von Alter, körperlicher Fitness. mehr Infos: www.lachmit.at Kontakt: +43 677 64321203 Ich freue mich schon auf das gemeinsame Lachen, Eszter - deine Lachtrainerin von LachMit See less