9 AM MAMA CLUB ☕️ YOU ARE GOOD, MAMA – Positive Psychologie für den Alltag

Guter Kaffee, ehrlicher Austausch & Impulse für deinen Mama-Alltag. Rund 20 Mamas an einem Tisch – mit oder ohne Kind. Alles darf sein. ♥️ Diesmal: YOU ARE GOOD, MAMA. ♥️ Was macht eigentlich ein gutes Leben aus – und wie viel davon können wir selbst beeinflussen? Gemeinsam mit Simone Oelze, Gesundheitsmanagerin und Personalentwicklerin der Universität Bremen, werfen wir einen alltagsnahen Blick in die Positive Psychologie: Wie entsteht Glück? Wie beeinflusst unsere Wahrnehmung, worauf wir unseren Fokus richten? Und welche Möglichkeiten haben wir selbst, unser Wohlbefinden zu stärken? Ein Impuls über Dankbarkeit, die eigenen Stärken und Ressourcen – und darüber, den Blick auch auf das zu richten, was schon da ist und uns trägt. WAS DICH ERWARTET: ☕️ Guter Kaffee – den holst du dir so, wie du ihn magst – und das Croissant geht dank MAMA DEAL auf YupYup 🥐 💬 Ehrlicher Austausch – mit anderen Mamas über das, was uns im Alltag wirklich beschäftigt. 💡 Ein Impuls mit Mehrwert – verständlich, alltagsnah und mit kleinen Anregungen und Tools, die du direkt mitnehmen kannst. 🌸 Eine entspannte Atmosphäre – Stillen, Wickeln, Füttern, Herumlaufen, Krabbeln oder dein Kind in den Schlaf schaukeln: Alles darf sein. 👶 Babys & Kleinkinder sind ausdrücklich willkommen. Eine kleine Kinderecke ist natürlich auch dabei. 🎁 Goodie Bag powered by dm – weil du nicht nur neue Gedanken, sondern auch wertvolle Kleinigkeiten mit nach Hause nehmen sollst. 🤍 Zeit für dich und Verbindung – ohne Erwartungen und ohne etwas leisten zu müssen. UND DANACH? Nimmst du hoffentlich nicht noch eine weitere Sache mit, die du „machen solltest“. Sondern einen etwas anderen Blick auf deine eigenen Ressourcen, neue Mama-Kontakte und Kraft für den Alltag. SEI DABEI. ♥️ Wir haben bewusst Plätze für insgesamt 20 Mamas, damit der Vormittag persönlich und entspannt bleibt. Wenn du dabei sein möchtest, sichere dir am besten direkt deinen Platz. Melde dich jetzt an – wir freuen uns auf dich! 📍 Clockwise Bremen 🕘 9:00–12:00 Uhr 🎟 Nur 20 Plätze Coffee. Community. Composure. Wir freuen uns auf einen gemeinsamen Vormittag mit euch. ♥️ Buqe & Lisa Fill your cup first, Mama. ☕️