Kakaozeremonie & Klangreise ✨

Ein achtsamer Jahresausklang – Innehalten, Reflektieren & Loslassen Ein Jahr voller Erlebnisse, Begegnungen, Herausforderungen und besonderer Momente liegt hinter uns. Doch wie oft nehmen wir uns wirklich Zeit, innezuhalten und bewusst zurückzublicken? Wir laden dich herzlich zu einer besonderen Kakaozeremonie mit Klangreise ein, bei der wir gemeinsam das Jahr 2026 reflektieren und Raum für einen bewussten Jahresausklang schaffen. In einer gemütlichen und achtsamen Atmosphäre darfst du den Alltag für einen Moment hinter dir lassen, zur Ruhe kommen und dich wieder mit dir selbst verbinden. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 begrenzt. ✨ Was dich erwartet 🧘 Geführte Meditation – Ankommen & Innehalten Wir beginnen mit einer sanften, geführten Meditation, die dich dabei unterstützt, aus dem Kopf in den Körper zu kommen und ganz im gegenwärtigen Moment anzukommen. 🍫 Zeremonieller Kakao – Verbindung & Achtsamkeit Gemeinsam genießen wir zeremoniellen Kakao aus Guatema. Er begleitet uns durch die Zeremonie und lädt dazu ein, mit Offenheit und Neugier nach innen zu schauen und dir selbst bewusst Zeit zu schenken. ✍️ Journaling – Reflexion & Dankbarkeit Mit liebevoll ausgewählten Reflexionsfragen nehmen wir uns Zeit, auf das vergangene Jahr zurückzublicken. Was hat dich 2026 besonders bewegt? Welche Momente haben dich glücklich gemacht? Welche Herausforderungen hast du gemeistert? Mit einem kleinen Ausblick auf 2027 richten wir unseren Blick anschließend nach vorne – ohne Druck, ohne große Vorsätze. 🎶 Klangreise & sanfte Berührungen – Entspannung & Loslassen Zum Abschluss darfst du dich zurücklehnen und einfach sein. Sanfte Klänge und Schwingungen begleiten dich auf einer entspannenden Reise nach innen. Während der Klangreise erwarten dich auf Wunsch kleine, wohltuende Berührungen und eine sanfte Massage, die dich dabei unterstützen, noch tiefer in die Entspannung einzutauchen. 🥨 Snacks & gemütlicher Ausklang – Genießen & Austausch Im Anschluss lassen wir die gemeinsame Zeit bei ein paar leckeren Snacks und in gemütlicher Atmosphäre ausklingen. Hier ist Raum, um nachzuspüren, sich auszutauschen oder einfach noch ein wenig die gemeinsame Zeit zu genießen. 🤎 Ein Moment nur für dich Diese Zeremonie ist eine Einladung, dir selbst bewusst Zeit zu schenken. Um innezuhalten, das vergangene Jahr mit all seinen Facetten zu würdigen und mit einem Gefühl von Dankbarkeit und Verbundenheit ausklingen zu lassen. Ohne Erwartungen, ohne Leistungsdruck und ohne etwas erreichen zu müssen. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung mit Meditation oder Kakaozeremonien. Komm einfach so, wie du bist. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir das Jahr 2026 in einer warmen, achtsamen und gemütlichen Atmosphäre ausklingen zu lassen. ✨ 🎟️ Tickets Wähle ein Ticket, das zu deiner finanziellen Situation passt. Du kannst auch ein Urban Sports Ticket buchen und vor Ort über Urban Sports einchecken. 💚 Gesundheitliche Hinweise Zeremonieller Kakao ist für die meisten Erwachsenen sicher, kann aber bei bestimmten Erkrankungen Risiken bergen. Zeremonieller Kakao kann gefäßerweiternd wirken, die Herzfrequenz erhöhen und den Blutdruck senken. Wenn du schwanger bist oder stillst, solltest du auf den zeremoniellen Kakao verzichten und stattdessen einen wärmenden Tee genießen. Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Antidepressiva oder Epilepsie – kontaktiere mich gerne vor der Buchung oder frage deine Fachperson.