Vom inneren Kritiker zum inneren Unterstützer

Diese innere Stimme kennen viele von uns. Sie kann uns antreiben, aber auch verunsichern, unter Druck setzen und dazu führen, dass wir unsere eigenen Fähigkeiten und Erfolge viel kleiner sehen, als sie tatsächlich sind. In meinem Impulsvortrag geht es darum, den inneren Kritiker besser zu verstehen und einen neuen Umgang mit Selbstzweifeln, Perfektionismus und überhöhten Ansprüchen zu entwickeln. Denn nicht jeder Gedanke, den wir haben, entspricht automatisch der Wahrheit. Was erwartet dich? • Ein geschützter Raum, in dem du ankommen und einfach du selbst sein darfst • Ein wertschätzender Ort für Austausch, persönliche Gedanken und neue Perspektiven • Inspirierende Impulse rund um Selbstzweifel, Selbstvertrauen und den Umgang mit der eigenen inneren Stimme • Viele praktische mentale Übungen, die du direkt selbst ausprobieren kannst • Eine Atmosphäre ohne Druck und Erwartungen, in der jeder so kommen darf, wie er ist Das kannst du mitnehmen: • Ein besseres Verständnis für deinen inneren Kritiker und seine Wirkung • Neue Perspektiven auf deine eigenen Gedanken und Bewertungen • Praktische Übungen, die du auch in deinen Alltag integrieren kannst • Impulse für einen freundlicheren und unterstützenderen Umgang mit dir selbst • Vielleicht ein bisschen mehr Vertrauen in dich und deine eigenen Fähigkeiten Du musst nicht perfekt sein. Du musst nicht immer funktionieren. Und du musst schon gar nicht alles glauben, was dein innerer Kritiker dir erzählt. Vielleicht ist es Zeit, aus deinem inneren Kritiker einen inneren Unterstützer zu machen. 📅 Sonntag, 20. September ⏰ 18:30–20:00 Uhr 📍 Café Lieber, Wuppertal Ich freue mich auf einen inspirierenden Abend mit dir – mit ehrlichem Austausch, praktischen Übungen und neuen Perspektiven. Liebe Grüße Annelie