zenclub presents Eva Asselmann, Franziska Hohmann und Lea Krüger: Mental Wellness als Erfolgsfaktor

Wie gelingt Spitzenleistung, ohne die eigene mentale Gesundheit auch in schwierigen Situationen und Krisen nicht aus den Augen zu verlieren? Und wie gelingt ein Weg zurück nach einem Zusammenbruch? Gemeinsam mit der Psychologie-Professorin und Bestsellerautorin Eva Asselmann sowie der Spitzensportlerin Lea Krüger und der Mental-Performance und PR-Expertin Franziska Hohmann beleuchtet Lisa Groening, Founderin von zenclub, wie innere Stabilität zur Grundlage nachhaltigen Erfolgs wird und wie man sich auch als High Performer nicht übernimmt. Die Expertinnen teilen wissenschaftliche Erkenntnisse, persönliche Erlenbisse und praxisnahe Strategien für mehr Resilienz, mentale Stärke und langfristige Leistungsfähigkeit. Ein inspirierendes Gespräch für alle, die High Performance gesund und nachhaltig gestalten möchten.