Stärker werden. Training für das Leben.

Bei *stronger* trainieren wir gemeinsam Kraft, Ausdauer und mentale Stärke. Jedes Alter und jedes Fitnesslevel sind willkommen. Stärker werden. Für das Leben. Unser Alltag wird komplexer. Wir tragen Verantwortung, begegnen neuen Herausforderungen und erleben, dass vieles gleichzeitig unsere Kraft fordert. Deshalb brauchen wir mehr Stärke: > um gute Entscheidungen zu treffen. > um Grenzen zu setzen. > um Beziehungen mit Geduld und Klarheit zu gestalten und um auch in schwierigen Zeiten nach vorne zu schauen und Lösungen zu finden. Genau dafür schaffen wir mit *stronger* einen Raum. Wir kommen gemeinsam in Bewegung und trainieren Kraft, Ausdauer und mentale Stärke. Ein Abend, an dem du Zeit in dich investierst, neue Energie schöpfst und Schritt für Schritt wachsen kannst. Du musst dafür nicht erst fit sein. Ob du gerade anfängst oder schon lange Sport machst: Du bist willkommen, so wie du bist. Wir trainieren gemeinsam – du in deinem Tempo. Ab 17. November 2026 jeden Dienstag um 18:30 Uhr, mit Gesundheits- und Performancecoach Robert Schieferer 📍 Urban Lights Church, Königsberger Str. 4, Frankfurt 💶 Unkostenbeitrag: 5 Euro 🎒 Bring Sportkleidung und etwas zu trinken mit. Komm dazu. Lass uns gemeinsam stärker werden – für das, was das Leben mit sich bringt.