Gelsenkirchen, Germany

Mehr Lebensqualität durch Micro-Sabbaticals

Europe/Berlin (GMT+2)

Mehr Lebensqualität durch Micro-Sabbaticals takes place on Tue, 6 Oct 2026 at 18:00 (GMT+2) at AOK Rheinland/Hamburg - AOK-Haus Düsseldorf in Gelsenkirchen, Germany. Entry is free; the listing is on Eventbrite.

About this event

Dieses Event zeigt, wie kurze Pausen die Arbeitszufriedenheit steigern. Teilnehmer lernen Techniken zur Energiewiederherhaltung kennen. Der Fokus liegt auf der Verbesserung der Lebensqualität durch Auszeiten.

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Entdecke, wie kurze Auszeiten im Job deine Lebensqualität boosten und Energie tanken! Zeitweh? Du wünschst dir mehr Energie, mehr Kreativität, mehr Zeit für dich selbst? Micro-Sabbaticals sind gezielt eingesetzte Auszeiten im Alltag, wissenschaftlich wirksam und sofort umsetzbar. Du erfährst während des Vortrags: • Wie du auch im vollen Arbeitsalltag realistische Auszeiten schaffst • Was die Erholungsforschung zeigt, und warum du nicht bis zum Jahresurlaub warten musst, um dich wieder erholt zu fühlen • Was die Micro-Sabbatical-Methode ist und wie sie funktioniert Entwickelt hat sie Nina Kuhlmann aus eigener Erfahrung nach drei Sabbaticals und einem Burnout. Auszeitinseln sind kein Luxus, sondern eine der besten Investitionen in dein Leben. Für alle, die sich ein leichteres Leben und mehr Life-Balance wüschen. Melde dich jetzt an unter: https://rh.aok-events.de//main_frontend.php?logincode=XV7J52GMC

Tickets
Eventbrite
Organizer
Nina Kuhlmann
Time zone
GMT+2
Updated

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Details

When
Tue, 6 Oct 2026 · 18:00 (GMT+2)
Where
AOK Rheinland/Hamburg - AOK-Haus Düsseldorf
Address
Steinstraße 5, 40212 Düsseldorf
Price
Free
Genre
107/seminar or talk

Questions

When is Mehr Lebensqualität durch Micro-Sabbaticals?
Tue, 6 Oct 2026 at 18:00 GMT+2.
How much are tickets for Mehr Lebensqualität durch Micro-Sabbaticals?
Entry is free.
Where is Mehr Lebensqualität durch Micro-Sabbaticals?
AOK Rheinland/Hamburg - AOK-Haus Düsseldorf, Steinstraße 5, 40212 Düsseldorf, Gelsenkirchen, Germany.
Where can I buy tickets for Mehr Lebensqualität durch Micro-Sabbaticals?
Tickets are sold on Eventbrite. This page links straight to that listing; no tickets are sold here.

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