Schwierige Gespräche an Weihnachten selbstbewusst meistern

Weihnachten steht an und Du fragst Dich was Du sagen sollst, wenn wieder komische Sprüche kommen? Manchmal sind die Feiertage unangenehm weil Meinungen geäußert werden die den eigenen Werten stark widersprechen. Wie kann man damit umgehen - einerseits möchte man die Ruhe bewahren, andererseits klare Kante zeigen. In diesem Mini-Workshop lernst Du die Basics der gewaltfreien Kommunikation und wie Du Dein Nervensystem regulieren kannst. Wir nutzen Achtsamkeitsübungen, eine eigene Standort-Bestimmung und ermöglichen es Dir dann, Deine Reaktion für eine konkrete Situation zu üben. Wer leitet den Workshop? Isabella Semeraro, Gründerin der Artemis Academy Simon Bergmoser, Mediator und Klärungshelfer Datenschutzerklärung Impressum