Afterwork Netzwerkimpuls Stress-Management mit Patricia Zinnecker

Afterwork mit Mehrwert! Impuls mit Lesung von Patricia Zinnecker. Wie du leistungsfähig bleibst, ohne auszubrennen. Afterwork mit Mehrwert! Ein ehrlicher Impuls mit Lesung von Patricia Zinnecker und danach Zeit für gute Gespräche. In entspannter Atmosphäre treffen sich Selbstständige, Gründer:innen und Entscheider:innen, die Lust auf Austausch haben. Wir starten den Abend mit einem Impuls von Patricia Zinnecker. Sie ist Sprachpsychologin, IHK-zertifizierte Stress-Managerin und Autorin. Und sie war selbst im Burnout. Job, Familie, Verantwortung. Viele Selbstständige und Führungskräfte funktionieren lange auf Hochtouren und merken erst spät, dass sie selbst dabei auf der Strecke bleiben. Patricia liest aus ihrem Buch „Vom Burnout zurück ins Leben“ und verbindet ihre persönliche Geschichte mit ihrem Wissen als Stress-Coach. Es geht um die Signale des eigenen Körpers, um eingefahrene Muster und um die Frage, was du wirklich brauchst, um gut für dich zu sorgen. Bevor aus Stress ein Burnout wird. Im Anschluss öffnen wir den Raum für Austausch. Du kannst direkt mit Patricia ins Gespräch gehen, dich mit anderen über den Impuls austauschen oder einfach Kontakte knüpfen. Du gehst nach Hause mit neuen Kontakten und Impulsen, die dir helfen, deine eigenen Grenzen ernst zu nehmen.