AFTERWORK · GESTIÓN DEL ESTRÉS PARA LÍDERES Y ORGANIZACIONES

EL ESTRÉS TAMBIÉN SE LIDERA. AFTERWORK · GESTIÓN DEL ESTRÉS PARA LÍDERES Y ORGANIZACIONES ¿Y si el problema no fuera tener estrés, sino no saber gestionarlo? Liderar hoy significa convivir con la incertidumbre, la presión, la velocidad, las decisiones difíciles y la responsabilidad sobre otros. Pero cuando el estrés se convierte en nuestra forma habitual de funcionar, deja de ser un mecanismo de adaptación y empieza a afectar nuestra salud, nuestras relaciones, nuestros equipos y nuestras decisiones. Por eso, te invitamos a una tarde para parar, comprender y aprender a gestionar el estrés desde el liderazgo. Una experiencia práctica para explorar: - Qué ocurre en nuestro cerebro y cuerpo cuando estamos bajo presión.- Cómo identificar las señales de estrés antes de que se conviertan en agotamiento.- Qué podemos hacer para recuperar foco, energía y capacidad de decisión.- Cómo impacta nuestro nivel de estrés en nuestros equipos y en la cultura organizativa.- Qué podemos hacer para construir organizaciones más saludables y sostenibles. 18:30 – 19:30 · Sesión experiencialGestión del Estrés para Líderes y Organizaciones 19:30 – 20:30 · Afterwork & NetworkingUn espacio para conectar, compartir y generar conversaciones de valor. 📍 Loft 153 · Barcelona📅 Martes 27-10-2026 · 18:30 a 20:30 Lidera: Lorena Rienzi · Fundadora de FILO Leadership® Organiza FILO Leadership School®Liderazgo consciente, práctico y experiencial. Porque no se trata de eliminar el estrés.Se trata de aprender a liderarlo.