Hatha Yoga by: Caro Balmaceda

Hay mañanas que piden prisa y otras que piden presencia. Este octubre, los sábados son para lo segundo. Te invitamos a una práctica de Hatha Yoga guiada por Caro Balmaceda en MONT. Una sesión de hora y media para reconectar con el cuerpo a través de posturas sostenidas, respiración consciente y momentos de quietud. El Hatha Yoga es una práctica accesible y pausada, ideal tanto si es tu primera vez como si ya tienes experiencia. Cada clase es una invitación a bajar el ritmo, soltar la semana y empezar el fin de semana con más espacio interior. Cuándo: todos los sábados de octubre, de 10:00 a 11:30 Precio: 18€ por clase o 65€ el pack de 4 clases Qué traer: ropa cómoda, agua y tu esterilla si tienes. Las plazas son limitadas para cuidar la experiencia del grupo. Te recomendamos reservar con antelación.