Xerrada informativa ‘Què cal saber de l’insomni’
- When
- Europe/Madrid (GMT+1)until 13:30
- Where
- Casal de Barri Comunitari CardenerCarrer del Cardener, 45
Tickets are sold on Guia. We link straight to the listing — nothing is bought here. Listing details come from the source and can change. Eventovia indexes events; it does not organize them or sell tickets. Terms & Disclaimer
Xerrada informativa ‘Què cal saber de l’insomni’ takes place on Wed, 25 Nov 2026 at 11:30 (GMT+1) at Casal de Barri Comunitari Cardener in Barcelona, CT, and runs until 13:30. Entry is free; the listing is on Guia.
About this event
Dormir bé és essencial per a la salut i el benestar, però l'insomni pot afectar el descans i el dia a dia de moltes persones. En aquesta xerrada, adreçada a persones que disposeu de la Targeta Cuidadora, s'explicarà què és l'insomni, quines poden ser les seves causes i quins hàbits poden ajudar a millorar el descans. També es compartiran consells pràctics per afavorir un son reparador i es parlarà de l'ús adequat dels medicaments per dormir, sempre sota prescripció mèdica. Una activitat per entendre millor l'insomni, resoldre dubtes i incorporar eines per cuidar el descans i la salut. Inscripcions a través de l'enllaç https://inscripcions.barcelona.cat/xerrada_insomni_casal_cardener_novembre_2026_targetacuidadora/o trucant al telèfon 93 413 21 21. Es pot assistir amb la persona cuidada (places limitades; cal indicar-ho en el moment de la inscripció).
Keep going
All Barcelona events →Similar events
View all →
![¿Quién eres cuando nadie te está mirando? [Estoicismo]](/img/w448/aHR0cHM6Ly9pbWcuZXZidWMuY29tL2h0dHBzJTNBJTJGJTJGY2RuLmV2YnVjLmNvbSUyRmltYWdlcyUyRjExOTUwODc1MzIlMkY3MDU5NDc0NTExOSUyRjElMkZvcmlnaW5hbC4yMDI2MTAwNS0xNTQ4NTg_Y3JvcD1mb2NhbHBvaW50JmZpdD1jcm9wJnc9NDAwJmF1dG89Zm9ybWF0JTJDY29tcHJlc3MmcT03NSZzaGFycD0xMCZmcC14PTAuNSZmcC15PTAuNSZzPTY3MmNlNTY0NDVkZjhhNjY4MGMyNzQ1YTU5OTQ0NTA4.webp)
Details
- When
- Wed, 25 Nov 2026 · 11:30 (GMT+1) · until 13:30
- Where
- Casal de Barri Comunitari Cardener
- Address
- Carrer del Cardener, 45
- Price
- Free
Questions
- When is Xerrada informativa ‘Què cal saber de l’insomni’?
- Wed, 25 Nov 2026 at 11:30 GMT+1.
- How much are tickets for Xerrada informativa ‘Què cal saber de l’insomni’?
- Entry is free.
- Where is Xerrada informativa ‘Què cal saber de l’insomni’?
- Casal de Barri Comunitari Cardener, Carrer del Cardener, 45, Barcelona, CT.
- Where can I buy tickets for Xerrada informativa ‘Què cal saber de l’insomni’?
- Tickets are sold on Guia. This page links straight to that listing; no tickets are sold here.
- What time does Xerrada informativa ‘Què cal saber de l’insomni’ end?
- It runs until 13:30.