Xerrada "Redueix l'estrès amb consciència plena (mindfulness)"
- When
- Europe/Madrid (GMT+1)until 19:00
- Where
- Centre Cívic SarriàCarrer d'Eduardo Conde, 22*42
Tickets are sold on Guia. We link straight to the listing — nothing is bought here. Listing details come from the source and can change. Eventovia indexes events; it does not organize them or sell tickets. Terms & Disclaimer
Xerrada "Redueix l'estrès amb consciència plena (mindfulness)" takes place on Thu, 19 Nov 2026 at 17:30 (GMT+1) at Centre Cívic Sarrià in Barcelona, CT, and runs until 19:00. Entry is free; the listing is on Guia.
About this event
Sentir-se estressat és una reacció a alguna cosa que causa malestar i dificulta la concentració, l'atenció conscient i la serenitat per poder prendre bones decisions. En cert grau l'estrès pot ser positiu i ser un estímul, però en excés afecta la salut mental i física. L'estrès no passa de forma aleatòria sinó que és el resultat d'una sèrie de causes. El mindfulness o consciència plena pot ajudar a l'autoconsciència i la cerca de recursos per transformar el malestar en una oportunitat que et canviï la vida. A càrrec de Montserrat Soler, física, mestra i instructora de mindfulness
Keep going
All Barcelona events →Similar events
View all →
Details
- When
- Thu, 19 Nov 2026 · 17:30 (GMT+1) · until 19:00
- Where
- Centre Cívic Sarrià
- Address
- Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
- Price
- Free
Questions
- When is Xerrada "Redueix l'estrès amb consciència plena (mindfulness)"?
- Thu, 19 Nov 2026 at 17:30 GMT+1.
- How much are tickets for Xerrada "Redueix l'estrès amb consciència plena (mindfulness)"?
- Entry is free.
- Where is Xerrada "Redueix l'estrès amb consciència plena (mindfulness)"?
- Centre Cívic Sarrià, Carrer d'Eduardo Conde, 22*42, Barcelona, CT.
- Where can I buy tickets for Xerrada "Redueix l'estrès amb consciència plena (mindfulness)"?
- Tickets are sold on Guia. This page links straight to that listing; no tickets are sold here.
- What time does Xerrada "Redueix l'estrès amb consciència plena (mindfulness)" end?
- It runs until 19:00.