Taller Cocina en Familia

De la mano de Marcella Castaldi, mamá, health coach y creadora de TREAT life balance (@treatlifebalance), haremos un taller de cocina consciente pensado para que los niños y las familias aprendan a escuchar su propio cuerpo y a disfrutar de la comida con calma, sin presión ni culpa. Este encuentro toma al girasol como hilo conductor: escucharemos su historia, nos moveremos como él sigue la luz, cocinaremos una granola saludable con sus semillas, para disfrutarla en el taller y también llevarla a casa, y cerraremos con una actividad de arte inspirada en su color. Un rato para preparar, jugar y aprender juntos sobre un tema tan importante como la cocina consciente.