Cours d'essai > Self-Défense - Systema takes place on Fri, 18 Sept 2026 at 19:00 (GMT+2) at Espace Vollon in Lyon, France. Tickets are €0 + on Eventbrite.
About this event
Techniques de self-defense issues de l'art martial slave Systema Envie de découvrir les bases de la self-défense dans un cadre bienveillant et convivial ? Participez à un atelier de Self-défense, organisé par l’Espace Vollon animé par Stéphane, instructeur senior d'art martial Systema dans l'association Systema Lyon.
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Le cours de self-défense vous apprend des techniques simples et efficaces pour vous protéger, développer vos réflexes et renforcer votre assurance au quotidien. Comme beaucoup d'autres arts martiaux le Systema va au-delà de la self-défense et s'exerce profondément sur notre personnalité, notre ego. Cours d'essai gratuit en septembre - puis cours d'essai à 5€ le reste de l'année. > Possibilité de s'inscrire pour des cours à l'année - tous les vendredis de 19h à 21h (hors vacances scolaires). Renseignements: 04 78 37 57 90 ou [email protected] Plus d'info sur notre site internet : Systema Self défense | Espace Vollon 2026
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Details
- When
- Fri, 18 Sept 2026 · 19:00 (GMT+2)
- Where
- Espace Vollon
- Address
- 7 Place Antoine Vollon, 69002 Lyon
- Price
- €0 +
- Genre
- Martial Arts
Questions
- When is Cours d'essai > Self-Défense - Systema?
- Fri, 18 Sept 2026 at 19:00 GMT+2.
- How much are tickets for Cours d'essai > Self-Défense - Systema?
- Tickets are €0 +.
- Where is Cours d'essai > Self-Défense - Systema?
- Espace Vollon, 7 Place Antoine Vollon, 69002 Lyon, Lyon, France.
- Where can I buy tickets for Cours d'essai > Self-Défense - Systema?
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