1:1 Breathwork Session - deine Auszeit zum Durchatmen

Was dich erwartet Wir starten entspannt, sodass du gut ankommst und dich sicher fühlst. Danach begleite ich dich in eine etwa 60-minütige Atemreise im Liegen oder Sitzen. Unterstützt durch ein speziell ausgewählten Musikset kannst du mit dem bewusst verbundenen Atem noch tiefer eintauchen, leichter loslassen und ganz bei dir ankommen. Durch bewusstes Atmen spürst du, wie Anspannung nachlässt, Ruhe einkehrt und Klarheit entsteht. Ich begleite dich in deinem Atemprozess mit Körperarbeit und intuitiver Energiemedizin. Zum Abschluss integrieren wir das Erlebte und schauen, wie du die neu gewonnene Energie in deinen Alltag mitnehmen kannst. Du gehst leichter, klarer und gestärkt nach Hause. Wie nach einem Detox für dein seelisches Gleichgewicht. Die Rahmenbedingungen Ersttermin: 120min | 150€ Folgetermin: 1x 90min | 120€ Vorteilspreis Folgetermin: 3x 90min | 330€ Inkl. • Atemanalyse und professioneller Einführung in Conscious Breathwork (beim Ersttermin) • Check-In • geführte Atemreise mit Körperarbeit und intuitiver Energiemedizin • Integration & Check-Out 📍 Ort: Ohlsbach – in einer ruhigen, gemütlichen Atmosphäre, die dich sofort zur Ruhe kommen lässt Die Bezahlung erfolgt ganz entspannt nach der Buchung. Du bekommst alle Infos per Email zugeschickt. Über mich Ich bin Irene Haas – Atemtherapeutin, Breathwork-Coach und ehemalige Ingenieurin. Vor einigen Jahren stand ich selbst an einem Punkt, an dem Stress und Erschöpfung mein Leben bestimmten. Der bewusste Atem hat mir geholfen, wieder zu mir zu finden, neue Kraft zu schöpfen und mutige Entscheidungen zu treffen. Heute begleite ich Menschen dabei, aus dem Funktionsmodus auszusteigen und zurück in ihre innere Ruhe und Klarheit zu kommen. Mit viel Einfühlungsvermögen, Erfahrung und einer sicheren, vertrauensvollen Atmosphäre unterstütze ich dich dabei, deinen Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebensenergie zu gehen. Jetzt ist der Moment, dir selbst diese Auszeit zu schenken. Buche deine 1:1 Breathwork Session und spüre, wie Klarheit, Ruhe und neue Energie in dein Leben zurückkehren!