V·yin·il Yoga

Lezione di Yoga YIN con musica ambient suonata in vinile, con Gaia e Tommaso Nata dall'incontro tra Gaia (insegnante e sound healer) e Tommi (collezionista di vinili), questa esperienza immersiva fonde la pratica dello Yin Yoga con la musica ambient suonata su vinile. Attraverso posizioni mantenute a lungo che agiscono sui tessuti connettivi profondi, l'esperienza unisce il lavoro sul corpo a una narrazione che spazia tra mitologia, ermetismo e medicina cinese. L'obiettivo principale è il riequilibrio energetico dei meridiani tramite respiro, frequenze sonore e visualizzazioni, offrendo un momento unico di rallentamento, introspezione e profonda presenza.