BenEssere Experience

Vieni a vivere la BenEssere Experience: relax, energia e benessere in un solo giorno! Un aperitivo dedicato alla mente, alle emozioni e alle relazioni Viviamo giornate piene, spesso veloci, spesso troppo cariche. Ci occupiamo di tutto: lavoro, famiglia, responsabilità, impegni. E quasi sempre rimandiamo una cosa essenziale: il tempo per noi. BenEssere Experience nasce proprio da qui. Dall’idea di creare una serata diversa, accogliente e significativa, in cui fermarsi, respirare, ascoltarsi e ritrovare uno spazio personale autentico. Non è una conferenza tradizionale. Non è una terapia di gruppo. È un’esperienza di crescita personale pensata per chi desidera stare meglio, conoscersi di più e portare nella propria vita strumenti concreti di benessere psicologico. In una location elegante e riservata, i partecipanti vivranno una serata che unisce riflessione, incontro, esperienza e convivialità. Ogni appuntamento sarà dedicato a un tema diverso, legato alla vita quotidiana e al benessere della persona: ansia, autostima, relazioni, confini, comunicazione, cambiamento, cura di sé. Il primo incontro sarà dedicato a un tema tanto semplice da dire quanto difficile da vivere davvero: Ripartire da sé: quando prendersi cura di sé non è egoismo Una serata per riflettere su quanto spesso ci mettiamo all’ultimo posto, su come il senso di colpa ci allontani dai nostri bisogni e su quanto sia importante recuperare piccoli spazi di ascolto, presenza e cura personale. Durante l’incontro ci saranno: • un momento di accoglienza; • un intervento psicologico sul tema della serata; • un’attività esperienziale guidata; • un aperitivo conviviale in un contesto esclusivo e rilassante. BenEssere Experience è pensato per chi sente il bisogno di rallentare, ritrovare equilibrio e dedicarsi, almeno per una sera, a ciò che spesso trascura: sé stesso.