Medicina cinese e biologia del suono - sabato

Un'esperienza per sviluppare una maggiore conoscenza e consapevolezza del proprio corpo attraverso un percorso che esplora i cinque sensi. Attraverso alcune tecniche della medicina cinese, sarà possibile imparare a individuare, percepire e intervenire su alcuni punti del proprio corpo, acquisendo semplici pratiche di autotrattamento utili ad attenuare e gestire determinati sintomi. Saranno proposti esercizi di base di Qi Gong, finalizzati a risvegliare e riattivare l’energia corporea e la componente muscolare. Le vibrazioni sonore delle campane tibetane e di altri strumenti accompagneranno le diverse esperienze, favorendo la concentrazione e il rilassamento. Il laboratorio esperienziale è condotto da: dott.ssa Chiara Villani, medico specialista in Medicina Fisica e Riabilitazione ed esperta in Medicina Tradizionale Cinese, Agopuntura e Tecniche Complementari. dott. Francesco Scarponi, fisioterapista specializzato in Terapia Craniosacrale, connessioni corpo-mente, somatizzazioni e tecniche base di ipnosi terapeutica. È consigliato un abbigliamento comodo. Per svolgere l’attività è necessario un tappetino per yoga/palestra; se non lo si possiede, si può richiedere in fase di registrazione all'evento. L’esperienza è adatta a tutti e non richiede doti fisiche particolari e/o esperienze pregresse. Incontro gratuito su prenotazione. Per informazioni scrivere a [email protected]