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Allenamento potenziato in sala attrezzata con circuiti sempre diversi, Power class - prenota gratis! Allenamento potenziato in sala attrezzata con circuiti sempre diversi, core training e lavoro metabolico guidato dai trainer. Le Power Class utilizzano lo spazio e le attrezzature della sala per proporre allenamenti tematici e variabili. Il lavoro può includere core training, circuiti metabolici e protocolli come interval training, Tabata o AMRAP. L’intensità viene modulata dal trainer in base al livello dei partecipanti. tutte le info nel nostro sito: https://www.fitnessisland.it/