- When
- Europe/Rome (GMT+2)
- Where
- Fitness Island Udine6 Via Viola, 33100 Udine
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It took place 7 days ago. See upcoming wellness & mindfulness in Udine
POWER & FLEX - prenota gratis acquista in sede il welcome kit took place on Tue, 20 Oct 2026 at 18:00 (GMT+2) at Fitness Island Udine in Udine, Italy.
About this event
Il corso POWER & FLEX è un allenamento intenso che combina lavoro aerobico, tonificazione con piccoli attrezzi e una fase finale dedicata a stretching, mobilità e recupero muscolare completo.
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Allenamento intenso che combina lavoro aerobico, tonificazione con piccoli attrezzi e una fase finale dedicata a stretching POWER & FLEX - prenota gratis! Allenamento intenso che combina lavoro aerobico, tonificazione con piccoli attrezzi e una fase finale dedicata a stretching, mobilità e recupero muscolare completo. Corso ad alta intensità per chi possiede già una discreta preparazione. La prima parte mantiene un ritmo sostenuto alternando lavoro cardiovascolare e tonificazione con piccoli attrezzi. La fase conclusiva abbassa progressivamente il ritmo e si concentra su respirazione, mobilità, stretching e recupero posturale. tutte le info nel nostro sito: https://www.fitnessisland.it/
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Details
- When
- Tue, 20 Oct 2026 · 18:00 (GMT+2)
- Where
- Fitness Island Udine
- Address
- 6 Via Viola, 33100 Udine
- Price
- Free
- Genre
- Wellness Classes
Questions
- When was POWER & FLEX - prenota gratis acquista in sede il welcome kit?
- Tue, 20 Oct 2026 at 18:00 GMT+2.
- Where was POWER & FLEX - prenota gratis acquista in sede il welcome kit?
- Fitness Island Udine, 6 Via Viola, 33100 Udine, Udine, Italy.