Bosbaden / Shinrin-Yoku / Forest Bathing - Amsterdamse Waterleidingduinen

Forest Bathing Nederland laat je ervaren wat bosbaden is en welke positieve effecten het heeft op je gezondheid en gevoel van welzijn. ENGLISH Forest Bathing Nederland invites you to discover what forest bathing can do for your health and sense of well-being. You will be invited to let go of your daily worries, slow down and relax. To experience yourself and nature more intemately, and feel your connection with the living Earth directly and personally. Martin Thomas, a certified guide, will support you in experiencing a forest, dune or parc in surprising new ways. Above you will find the location where we will meet. The workshop will last approximately 2,5 hours. We will send you an email with more details two days in advance. If you have any questions, please send an email to: [email protected] M artin Thomas N EDERLANDS Ontdek de natuur en jezelf opnieuw, ontspan en kom tot jezelf. Laat je meenemen door gecertificeerde gids Martin Thomas. Hij nodigt je uit je met al je zintuigen te openen voor het prachtige landschap van de Amsterdamse Waterleidingduinen. Zo ontdek je welke positieve invloed Bosbaden kan hebben op jouw gezondheid en gevoel van welzijn. We ontmoeten elkaar bij de ingang Oase van de Waterleidingen. We beginnen stipt om 10.00 uur, dus kom wat eerder. Doe gemakkelijke schoenen en kleding aan die afgestemd is op het weer. En neem water en iets te eten mee voor onderweg. Het wordt een bijzondere ervaring op een bijzondere plek en ik kijk ernaar uit je te ontmoeten, Martin Thomas ENKELE PRAKTISCHE PUNTEN: - Het bosbad duurt ong. 2,5 uur. - Een deel van de activiteiten en het wandelen doen we in stilte. - Kinderen ouder dan 12 jaar kunnen deelnemen, mits onder begeleiding van volwassenen. - Honden zijn niet toegestaan. - Betaald parkeren en voor de toegang tot de duinen € 1,50 p.p. - Bij minder dan 5 aanmeldingen wordt het bosbad geannuleerd. In dat geval krijg je op tijd bericht en kun je deelnemen op een andere datum. - Bij afmelden later dan 48 uur voor aanvang van het evenement vervallen de rechten op kostenvrije deelname aan een volgend evenement. Heb je nog een vraag, of wil je iets bespreken, stuur dan een email naar: [email protected]