Krachtig op Koers

Een laagdrempelig empowermenttraject voor vrouwen die willen investeren in zichzelf, hun persoonlijke groei en hun toekomst. Soms vraagt het leven veel van je. Je bent er voor je kinderen, je partner, familie of anderen. Je houdt alle ballen in de lucht, maar merkt dat je jezelf onderweg een beetje bent kwijtgeraakt. Misschien voel je je moe, ervaar je stress, heb je financiële zorgen, mis je een netwerk of heb je gewoon behoefte aan mensen die jou begrijpen. Bij Krachtig op Koers hoef je niet perfect te zijn. Je hoeft ook niet eerst "alles op orde" te hebben. Je bent welkom zoals je bent. Wat kun je verwachten? Tijdens het traject werken we in een veilige, warme en laagdrempelige omgeving aan onderwerpen zoals: • zelfvertrouwen en eigenwaarde • persoonlijke ontwikkeling • grenzen stellen • omgaan met stress en uitdagingen • balans tussen zorgen voor jezelf en voor anderen • het ontdekken van jouw talenten en kwaliteiten • het versterken van je netwerk • het zetten van nieuwe stappen richting vrijwilligerswerk, opleiding of werk, als jij daar klaar voor bent Er is ruimte voor gesprekken, oefeningen, reflectie en het delen van ervaringen. Je bepaalt zelf hoeveel je wilt vertellen. Luisteren mag ook. Iedere bijeenkomst sluiten we af met een gezamenlijke lunch, omdat verbinding vaak ontstaat aan tafel. Waarom is dit traject anders? Women Building Unity bestaat uit ervaringsdeskundige vrouwen. Wij zijn geen hulpverleners. Wij weten uit eigen ervaring dat het leven soms ingewikkeld kan zijn en hoe belangrijk het is om gezien, gehoord en begrepen te worden. Vanuit die ervaring begeleiden wij vrouwen op een manier die veilig, respectvol en zonder oordeel is. Praktische informatie • Start met een introductiebijeenkomst. • Daarna komen we één keer per twee weken op vrijdag bij elkaar. • Tijd: 10.00 tot 14.00 uur. • Inclusief koffie, thee en een gezamenlijke lunch. Voor wie? Dit traject is bedoeld voor vrouwen die: • behoefte hebben aan meer rust en balans; • zichzelf verder willen ontwikkelen; • behoefte hebben aan verbinding met andere vrouwen; • een klein of geen netwerk hebben; • zich sterker en zekerder willen voelen; • weer regie willen nemen over hun eigen leven. Iedere vrouw is welkom, ongeacht haar achtergrond of situatie. Wij geloven dat iedere vrouw kracht in zich heeft. Soms heb je alleen een veilige plek nodig om die kracht weer terug te vinden. Samen groeien. Samen sterker. Women Building Unity