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Atelier bien-être : découvrez une autre façon de marcher.
Atelier bien-être : découvrez une autre façon de marcher. took place on Tue, 15 Sept 2026 at 9:30 (GMT+2) at 20 Pl. Pey Berland in Bordeaux, France.
About this event
Découvrez une activité simple, douce et conviviale pour faire du bien à votre corps et à votre tête : la marche afghane. Cette marche permet d'apprendre à synchroniser ses pas avec son souffle, à son propre rythme. Pas besoin d’être un grand sportif : la marche afghane est accessible à tous et se pratique en pleine nature, en ville… ou même sur un chemin près de chez vous ! Les bienfaits :
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🌿Apprendre à mieux respirer 🌱Rééquilibrer la posture corporelle 🫀Stimuler la circulation sanguine et lymphatique ⏳Favoriser le métabolisme de base et l'élimination des toxines ❤️Aider à la gestion du stress ✨Améliorer la concentration Crédit photo : GettyImages.
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Details
- When
- Tue, 15 Sept 2026 · 9:30 (GMT+2)
- Where
- 20 Pl. Pey Berland
- Address
- 20 Place Pey Berland, 33000 Bordeaux
- Price
- Free
- Genre
- Wellness Classes
Questions
- When was Atelier bien-être : découvrez une autre façon de marcher.?
- Tue, 15 Sept 2026 at 9:30 GMT+2.
- Where was Atelier bien-être : découvrez une autre façon de marcher.?
- 20 Pl. Pey Berland, 20 Place Pey Berland, 33000 Bordeaux, Bordeaux, France.