Curso de Meditaçao Mindfulness MBSR em Lisboa, em português | 8 semanas
Curso de Meditaçao Mindfulness MBSR em Lisboa, em português | 8 semanas acontece em domingo, 4/10/2026 às 17:15 (GMT+1) em beHaus Lisbon, Lisbon, LX. A entrada é gratuita; o anúncio está em Eventbrite.
Sobre este evento
Curso presencial de MBSR em português: oito semanas de mindfulness para cultivar presença e viver com mais atenção, em Lisboa. O MBSR é um programa de meditaçao estruturado de oito semanas criado por Jon Kabat-Zinn. Ao longo do curso, exploramos meditação guiada, consciência do corpo, movimento suave e conversa em grupo. Não é preciso ter qualquer experiência anterior de meditação. Datas das sessões:
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- Domingos, das 17:15 às 19:45 [ 4, 11, 18 e 25 de outubro 1, 8, 15 e 22 de novembro ] Inclui também um dia de prática de mindfulness em silêncio: Sábado, 14 de novembro, das 10:00 às 18:00 Em S. João das Lampas Local das sessões semanais: beHaus, Rua Marquês de Fronteira 115, Lisboa Valor total pelas nove sessões: €90, €100 ou €125, consoante o que pode pagar. O que está incluído: • Oito sessões presenciais • Um dia inteiro de prática em silêncio • Meditações guiadas para a prática em casa • Movimento consciente e suave • Orientação e conversa em grupo Facilitado por Ana Maia e Joel Pestana. Como pedir inscrição: Clique em Pedido de inscrição e complete o formulário em mbsrlisboa.com. https://mbsrlisboa.com
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Detalhes
- Quando
- domingo, 4/10/2026 · 17:15 (GMT+1)
- Onde
- beHaus Lisbon
- Endereço
- 115 Rua Marquês de Fronteira, 1070-283 Lisboa
- Preço
- Grátis
- Gênero
- 107/class, training, or workshop
Perguntas
- Quando é Curso de Meditaçao Mindfulness MBSR em Lisboa, em português | 8 semanas?
- domingo, 4/10/2026 às 17:15 GMT+1.
- Quanto custam os ingressos de Curso de Meditaçao Mindfulness MBSR em Lisboa, em português | 8 semanas?
- A entrada é gratuita.
- Onde é Curso de Meditaçao Mindfulness MBSR em Lisboa, em português | 8 semanas?
- beHaus Lisbon, 115 Rua Marquês de Fronteira, 1070-283 Lisboa, Lisbon, LX.
- Onde posso comprar ingressos para Curso de Meditaçao Mindfulness MBSR em Lisboa, em português | 8 semanas?
- Os ingressos são vendidos em Eventbrite. Esta página leva direto a esse anúncio; nenhum ingresso é vendido aqui.