MAMORU Self-Defense & Awareness

👀 AWARE — เรียนรู้ที่จะสังเกตุสิ่งรอบตัว 🏃 AVOID — รู้จักหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ไม่ปลอดภัย 🛡️ ACT — ถ้าจำเป็น รู้ว่าจะปกป้องตัวเองอย่างไร 💪 CONFIDENT — เพิ่มความมั่นใจในการรับมือกับสถานการณ์จริง ไม่ต้องเก่งกีฬา ไม่ต้องเคยเรียนศิลปะป้องกันตัว ไม่ต้องเป็นสายบู๊ 😎 แค่เปิดใจมา ลองเรียน ลองเล่น และลองฝึกไปด้วยกัน เพราะเป้าหมายของเราไม่ใช่การเป็นนักสู้ แต่คือการกลับบ้านไปพร้อมกับ Awareness ที่ดีขึ้น ทักษะที่ใช้ได้จริง และความมั่นใจที่จะดูแลตัวเองและคนที่เราห่วงใย 📅 Sunday, September 27th, 2026 ⏰ 1:30 PM – 3:00 PM 📍 Masakatsu Renbukan Dojo 🥋 Dress Code: Freestyle ใส่อะไรก็ได้ ขอแค่ขยับตัวสะดวก! 🎫 FREE to join — เข้าร่วมฟรี! Be aware. Be prepared. Be confident . そして、楽しく学ぼう。 🇯🇵 🥋⚡