Conférence - Conscience, ego et stress

Le Monastère des Augustines vous convie à une conférence de Nancy Groleau pour comprendre le stress, l'ego et retrouver un équilibre durable Plusieurs personnes s’accordent pour dire que nous vivons actuellement une des périodes les plus stressantes de toute l’histoire de l’humanité. Pourquoi en sommes-nous rendus là? L’étude des huit niveaux de conscience connus à ce jour permet de comprendre de quelle façon ce stress s’est installé au fil des époques et quels sont les mécanismes qui y ont contribué. Un de ces mécanismes étant l’ego, Nancy Groleau abordera comment le reconnaître, ses pièges et son impact sur le stress global, le tout avec humour et bienveillance. Et bien que l’ego prenne actuellement beaucoup de place dans nos vies, il s’effacera progressivement dans les niveaux de conscience qui commencent à émerger. Apparaît ainsi davantage de collaboration et de gens désireux de se changer eux-mêmes pour changer le monde. La dernière partie de la conférence porte sur le nerf vague et des exercices simples, courts et pratiques pour ramener notre corps au calme et à l’équilibre. Vous ressortirez avec des trucs pratiques, facilement applicables et, espérons-le, avec une vision plus positive du monde ! Notes importantes Le Musée vous sera exceptionnellement accessible gratuitement de 9h30 à 20h la journée de l'activité pour vous permettre de découvrir notre nouvelle exposition permanente Résonances. Entre elles et nous. Pour toute autre information, contactez-nous au 418 694-1639 ou écrivez-nous à l'adresse suivante : [email protected]. Politique de remboursement Les billets sont non remboursables et non échangeables. Si Le Monastère se voit dans l’obligation d’annuler l’événement, le client sera avisé par courriel ou par téléphone et le coût total du billet sera remboursé. En cas de tempête de neige, la conférence a lieu tant que le Réseau de transport de la Capitale (RTC) est en fonction.