Wellness & Mindfulness in Quebec, QC
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Sat, Oct 17 · 10:00 a.m.
KetoZen Academy — L'armée de SuperHumain
Château Bonne Entente
$70.57 +
FreeSold outSun, Oct 18 · 8:30 a.m.
Un cours de yoga rien que pour vous
lululemon
Free

Wed, Oct 21 · 6:30 p.m.
Atelier - Mieux apprivoiser l’anxiété pour mieux vivre
Le Monastère des Augustines
$71.75 +
FreeThu, Oct 22 · 7:00 p.m.
Blooming Community - Femme en éveil
1528 Rue St Paul
Free

Fri, Oct 30 · 9:00 a.m.
Journée d’autocompassion pour les professionnels de la santé
Le Monastère des Augustines
$316.52 +

Sat, Oct 31 · 9:00 a.m.
Journée en silence - S'arrêter pour mieux avancer
Le Monastère des Augustines
$176.60 +

Sun, Nov 1 · 10:30 a.m.
Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines
Le Monastère des Augustines
$13.73 +

Sun, Nov 1 · 1:30 p.m.
Pilates pour la cause
2995 1re Av.
$34.49 +

Mon, Nov 9 · 8:00 a.m.
Journée de formation pour les professionnels de la santé
Le Monastère des Augustines
$316.20 +
FreeTue, Nov 10 · 6:30 p.m.
Démystifions l'Obésité, Ensemble : de l'Assiette aux Émotions
Salle Multi
Free
FreeWed, Nov 11 · 12:00 p.m.
Reclaim Your Calm: A Working Mom's Guide to Self-Care - Québec City
Québec City
Free

Thu, Nov 12 · 7:00 p.m.
Concert méditatif - Bols tibétains
Le Monastère des Augustines
$35.93 +

Fri, Nov 13 · 9:00 a.m.
Atelier d'un jour - Comprendre et alléger la charge mentale
Le Monastère des Augustines
$176.60 +
Sold outSun, Nov 15 · 10:00 a.m.
COMPLET / Pleine conscience du corps, respiration et méditation
Le Monastère des Augustines
$13.73 +

Thu, Nov 19 · 7:00 p.m.
Concert méditatif - Gongs et chants
Le Monastère des Augustines
$37.17 +

Sun, Nov 22 · 10:00 a.m.
Yoga famille - 4 à 6 ans
Le Monastère des Augustines
$7.18 +

Sun, Nov 22 · 11:00 a.m.
Yoga famille - 7 à 12 ans
Le Monastère des Augustines
$7.18 +

Sun, Nov 22 · 1:30 p.m.
Atelier - Noël sans toi
Le Monastère des Augustines
$71.75 +

Wed, Dec 2 · 6:30 p.m.
Atelier - Méditation et respiration : se centrer pour la nouvelle année
Le Monastère des Augustines
$77.22 +

Thu, Dec 3 · 7:00 p.m.
Concert méditatif - Voyage sonore
Le Monastère des Augustines
$35.93 +

Sat, Dec 5 · 9:00 a.m.
Atelier d'un jour - Sankalpa : débuter l’année en douceur et en conscience
Le Monastère des Augustines
$176.60 +

Sat, Dec 5 · 1:30 p.m.
Atelier de création - La création de mon arbre de vie
Le Monastère des Augustines
$82.70 +

Sun, Dec 6 · 10:30 a.m.
Rendez-vous de méditation au Monastère des Augustines
Le Monastère des Augustines
$13.73 +

Tue, Dec 8 · 7:30 p.m.
Québec : Gestion des émotions, communication consciente et lâcher-prise
Hôtel Ambassadeur Beauport
$25.76 +