Fluyendo con tus Emociones

Fluyendo con tus emociones es una sesión de 2,5 horas en la que combinaremos cacao, meditación y breathwork para acompañarte a sentir, soltar y habitar el amor que eres. Muchas veces cargamos emociones que no hemos podido expresar o integrar; esta experiencia es una invitación a escucharte con más suavidad, presencia y compasión. Comenzaremos con una ceremonia de cacao, para abrir el corazón y preparar el cuerpo y el sistema nervioso. Después entraremos en una meditación guiada para aterrizar, conectar con tu mundo interior y crear una intención para la sesión. Desde ahí, viajaremos hacia una experiencia de breathwork, donde el poder de la respiración consciente puede ayudarte a liberar tensiones, desbloquear emociones y volver a un estado de mayor claridad, conexión y bienestar. Esta sesión es para ti si deseas: • conectar más profundamente contigo • sentir tus emociones de una manera segura • soltar tensión, estrés o carga emocional • cultivar más presencia, calma y autenticidad • sentirte con más ligereza, claridad y paz No necesitas experiencia previa, ven tal y como eres. Será un espacio cálido, sostenido y respetuoso, para que puedas vivir tu proceso a tu ritmo. Te esperamos, Ana & Alicia --------------------- (Todos los protocolos de respiración están respaldados científicamente y nuestro trabajo está informado por el enfoque de trauma.) Ten en cuenta que esta sesión no sustituye de ninguna manera la relación con médicos, médicas o profesionales de atención primaria. Al participar en la sesión, entiendes y aceptas lo siguiente: a) las sesiones no constituyen asesoramiento médico ni sustituyen atención médica; b) las sesiones no deben utilizarse como base para prescripciones, recomendaciones, diagnósticos o tratamientos relacionados con ningún problema de salud o enfermedad; c) entiendo que, si estoy tomando algún medicamento o tengo alguna condición médica como, entre otras: esquizofrenia, trastorno bipolar, epilepsia, afecciones cardíacas o un embarazo delicado, debo informar a la(s) facilitadora(s). Entiendo que soy responsable de cualquier consecuencia derivada de la sesión de Breathwork. Si tienes alguna condición médica o inquietud, por favor ponte en contacto con nosotras antes de reservar tu entrada escribiendo a [email protected].