Healing Circle

Healing circle est un espace de parole pour enlever le tabou autour de la santé mentale dans la communauté noire. 🌿 HEALING CIRCLE Se réapproprier son identité après l’immigration Entre assimilation, appartenance & retour à soi Immigrer, c’est parfois bien plus que changer de pays. C’est apprendre de nouveaux codes, de nouvelles façons de communiquer, de se comporter et parfois même de se définir. Pour s’intégrer, on peut être amené·e à s’adapter. Parfois consciemment, parfois sans même s’en rendre compte. On modifie certaines habitudes, notre manière de parler, notre rapport aux autres, nos références culturelles… jusqu’à parfois se demander : « Qu’est-ce qui, dans la personne que je suis aujourd’hui, vient réellement de moi ? » Ce Healing Circle est une invitation à prendre un temps pour réfléchir à ce que l’immigration a changé en nous, à ce que nous avons dû laisser derrière nous et à ce que nous souhaitons aujourd’hui retrouver, conserver ou réinventer. ✦ NOUS EXPLORERONS → Ce que l’immigration a changé en nous→ S’adapter sans perdre qui l’on est→ L’assimilation et le besoin d’appartenance→ Vivre entre plusieurs cultures et plusieurs identités→ La culpabilité de changer ou de s’éloigner de ses origines→ Ce que je garde, ce que je laisse et ce que je réinvente→ Retrouver son identité et créer son propre sentiment d’appartenance 🕯️ UN ESPACE POUR Parler librement de son expérience. Écouter celle des autres sans jugement. Mettre des mots sur des ressentis parfois difficiles à expliquer. Et surtout, se rappeler qu’il n’est pas nécessaire de choisir entre différentes parties de soi pour avoir le droit d’appartenir. Se réapproprier son identité ne signifie pas redevenir la personne que l’on était avant de partir. C’est aussi accepter la personne que l’on est devenue, comprendre ce qui nous a façonné·e et choisir consciemment ce que l’on souhaite porter pour la suite. Un moment pour déposer, explorer et revenir à soi. 📍 INFORMATIONS Date : 14 novembre Heure : 19:00 Lieu : Diasporas Participation : 10 euros Places limitées Aucun parcours n’est identique. Mais nous pouvons nous retrouver dans ce que nous traversons. Daïna