FORZA, POTENZA E VELOCITA'

Organizzazione degli elementi che determinano il miglioramento della componente condizionale di un atleta. Il Comitato FIDAL Lombardia, con il Centro Studi e Ricerche FIDAL, organizza l'evento all'interno del progetto formazione e in-formazione. RELATORE: PROF. ALESSANDRO NOCERA L'allenamento più efficace è quello personalizzato,progressivo e specifico per lo sport praticato. L'obbiettivo finale è migliorare la prestazione atletica, mantenendo la salute e riducendo il rischio di infortuni. ATTENZIONE : l'iscrizione è a pagamento (12€) e deve essere effettuata tramite la piattaforma EVENBRITE entro mercoledì 18 novembre 2026 da ogni singolo partecipante, indicando le proprie generalità, la mail, il numero di telefono e il codice di tessera FIDAL al fine di poter disporre dei dati necessari per assegnare i crediti formativi. La partecipazione al seminario assegna 0.5 crediti formativi ai tecnici tesserati per la Federazione Italiana di Atletica Leggera.