Perché è così difficile fare amicizia da adulti? Workshop di Psicologia

In breve: workshop di gruppo guidato dalla Dott.ssa Sara D’Antonio, psicologa e psicoterapeuta, per capire perché da adulti è più difficile fare nuove amicizie e scoprire strategie pratiche per creare legami veri. Non è il solito evento sociale, ma un’esperienza strutturata con spunti di psicologia ed esercizi pratici. Mercoledì 4 novembre 2026, dalle 18.30 alle 20.30, in Via del Velodromo 29, Roma (Colli Albani, metro A). Massimo 12 persone, 20 €. Una serata guidata da una psicologa per capire perché da adulti fare amicizia sembra così complicato, e scoprire come creare legami nuovi e autentici. Una serata per stare con te stesso e in connessione con gli altri, in un workshop guidato da una professionista. Da bambini bastava una merenda divisa o un pomeriggio al parco. All’università c’erano i compagni di corso, le serate, il tempo libero. Poi arrivano il lavoro, gli impegni, i trasferimenti, le coppie e le famiglie. E le amicizie, piano piano, si diradano. Magari ti sei trasferito in una nuova città. Magari i tuoi amici di sempre hanno preso strade diverse. Oppure sei circondato da persone, ma ti manca qualcuno con cui condividere davvero le cose. E ti chiedi: come si fa, da adulti, a creare nuove amicizie? Non sei l’unico. Sempre più persone vivono questa difficoltà, e spesso se ne parla poco, quasi con un po’ di imbarazzo. Questo workshop ti offre uno spazio protetto e guidato per capire cosa rende difficile creare legami da adulti, cosa ti frena e cosa puoi fare, in modo concreto, per aprire nuove possibilità. Insieme ad altre persone che vivono la stessa esperienza. Attraverso spunti di psicologia, esercizi pratici e un momento di condivisione con il gruppo, ci chiederemo: Perché da adulti è così difficile fare amicizia? Cosa mi frena quando provo ad avvicinarmi agli altri? Come posso trasformare una conoscenza in un legame vero? 🤝 Perché un workshop pratico Sapere che “dovremmo uscire di più e conoscere gente” non basta. Spesso ci blocca la timidezza, la paura di disturbare, di non piacere, o semplicemente non sappiamo da dove iniziare. Per questo il workshop unisce pillole di psicologia su come nascono e crescono le amicizie da adulti a brevi esercizi pratici, per allenarsi a fare il primo passo, a coltivare una conoscenza e a trasformarla in qualcosa di più. In un contesto protetto, senza giudizio. Nessuno è obbligato a mettersi in gioco più di quanto desidera: si può anche solo osservare. 🎒 Cosa ti porti a casa Un’esperienza ancorata al presente e orientata alla connessione vera con gli altri. E insieme: • più consapevolezza su cosa ti frena quando provi a creare nuove amicizie • strategie pratiche per fare il primo passo e coltivare una conoscenza • l’esperienza di aver condiviso una serata con persone che cercano, come te, legami autentici 👥 Per chi è Per chi è stanco di avere solo contatti e poche amicizie e vuole investire su se stesso per creare legami più autentici. 🔗 Si collega a… Alle 21.00, nella stessa sede, si tiene il workshop “Tanti contatti, pochi legami? La mappa delle tue relazioni”. Chi lo desidera può partecipare a entrambi: prima per capire perché da adulti è difficile creare nuove amicizie, poi per guardare la rete di relazioni che hai già, capire cosa dicono di se e del proprio modo di stare con gli altri e capire come farla crescere. 💜 Partecipa a entrambi a 30 € invece di 40 €, come? acquista il primo evento e ricevi per e-mail il codice sconto per il secondo evento. 🌱 The PsiClub Roma The PsiClub Roma è una community per chi ha deciso di investire su di sé e sulle proprie relazioni. Qui ci incontriamo per capire meglio come funzioniamo, come ci leghiamo agli altri e come affrontiamo emozioni e scelte di ogni giorno. Perché capire è il primo passo, ma è lavorandoci su che le cose cambiano davvero, nella vita di tutti i giorni. Ci incontriamo dal vivo, in piccoli gruppi, con workshop pratici su relazioni, affettività e crescita personale, guidati da una professionista. Ogni incontro unisce contenuti di psicologia e attività esperienziali, per portarsi a casa strumenti concreti. 🌐 Scopri di più: https://www.saradantonio.com/the-psiclub-roma La nostra filosofia: Presenti, dal vivo In un’epoca in cui passiamo sempre più tempo davanti a uno schermo, rischiamo di sentirci connessi con tutti e vicini a nessuno. The PsiClub Roma nasce anche per questo: per contrastare l’isolamento e riportare al centro la connessione tra le persone. Quando più persone si ritrovano nello stesso luogo succede qualcosa che nessuno schermo può riprodurre. Si crea un’energia condivisa, fatta di sguardi, voci, silenzi, gesti, emozioni che passano da una persona all’altra. Dal vivo ci incontriamo in modo tridimensionale: con il corpo, con la mente, con tutto quello che siamo. È in questa presenza piena che il confronto diventa più vero, le conoscenze psicologiche diventano competenze, e tra le persone nascono legami e relazioni che continuano anche oltre l’incontro. 👩‍⚕️ Conduce Dott.ssa Sara D’Antonio, psicologa e psicoterapeuta (Ordine degli Psicologi del Lazio n. 26148), specializzata in Psicoterapia Umanistica Integrata e Psicologia di Comunità. Si occupa di relazioni, affettività e crescita personale, con persone, coppie e gruppi. Ha una formazione in terapia di coppia, teoria dell’attaccamento, counseling e coaching, ed esperienza nella conduzione di gruppi. Lavora in un’ottica evidence-based e integra nei suoi incontri strumenti diversi: tecniche espressive e creative, mindfulness, tecniche ispirate allo psicodramma e il cammino. 📌 Info pratiche 📅 Mercoledì 4 novembre 2026, ore 18.30–20.30 📍 Via del Velodromo 29, Roma (zona Colli Albani) 🚇 In metro: linea A, fermata Colli Albani 🚌 In autobus: capolinea di Largo dei Colli Albani 🚗 In auto: parcheggio a Largo Favaterra, a circa 5 minuti a piedi 💶 20 €, oppure 30 € per entrambi i workshop della serata (codice inviato via e-mail dopo la prenotazione di questo primo evento, il codice darà la possibilità di pagare il secondo evento 10 € ) ⏳ Posti limitati: solo 12 partecipanti 👥 Minimo 6 partecipanti perché l’evento si svolga 🗓 Le prenotazioni chiudono martedì 3 novembre alle 12.00 ⏰ Si raccomanda la puntualità: si inizia alle 18.30. 🎒 Non serve portare nulla. ✉️ Per informazioni: [email protected] ℹ️ Da sapere prima di iscriverti • Possono partecipare solo le persone con il biglietto: non è possibile venire con accompagnatori che non sono iscritti. • Questo evento non è adatto ai bambini, quindi non è possibile partecipare con loro. Resta aggiornato per i prossimi eventi: alcuni potrebbero essere aperti anche a loro! • Se stai vivendo un momento particolarmente delicato e non sei sicuro che questo incontro faccia per te, scrivimi prima di iscriverti: ne parliamo insieme. Policy: i biglietti non sono rimborsabili né cancellabili. L’evento si svolge con un minimo di 6 partecipanti: se non si raggiunge entro la chiusura delle prenotazioni, l’evento viene annullato e la quota rimborsata per intero. Incontro con finalità psicoeducative, non costituisce un percorso di psicoterapia. 📲 Resta in contatto con The PsiClub Roma Unisciti al nostro canale WhatsApp per ricevere in anteprima i nuovi eventi, i cammini e i workshop: https://www.whatsapp.com/channel/0029Vb969Wt9Gv7VWtfcUW3s 🌐 Tutti gli incontri di The PsiClub Roma: https://www.saradantonio.com/the-psiclub-roma 💡 Non trovi l’evento che cerchi? Suggeriscimi un tema che ti piacerebbe esplorare: scrivimi a [email protected]